Kremni ishlatishdan oldin teridagi axloqsizlik va yog'ni yuving va ortiqcha namlikni sochiq bilan artib oling. Eslatma: Iltimos, ko'krak qafasida parfyumeriya, namlovchi va boshqa terini parvarish qilish vositalaridan foydalanmang. Terini quruq va salqin saqlash kerak. Ko'krak qafasidan qanday foydalanish kerak: birinchi navbatda nipelni areola ostiga qo'ying, so'ngra chap va o'ng tomonlarini yopishtirish uchun uni biroz yuqoriga ko'taring. Xuddi shu tarzda ko'krak qafasidan foydalanish: ko'zgu oldida, sutyenning ikkala uchini ushlab turing va stakanni teskari aylantiring. Istalgan balandlikda, barmoqlaringiz bilan stakanlarning chetlarini ko'kragingizga bosing, qisqichlarni mahkamlang va ularni barqarorlashtirish uchun ikkala qo'lingiz bilan bir necha soniya davomida sekin bosib turing, so'ngra qisqichlarni o'rtasiga mahkamlang.
Agar siz to'liqroq ko'rinishni istasangiz, uni ko'krak qafasining pastki chizig'idan yuqoriroq kiying. Ko'krak yamog'ining pastki chetining dizayni yamoqning chetlarini ko'rsatmasdan, sizning torso chizig'ingiz bilan uyg'unlashish uchun mo'ljallangan. Shunday qilib, ko'krak qafasining pastki chetini qoplamaydigan ko'krak qafasi kiyganingizda tuzatishlar kiritish odatiy holdir. Agar siz konsentrlangan ustki tayanchning ta'sirini kuchaytirmoqchi bo'lsangiz va chuqurchani chuqurlashtirmoqchi bo'lsangiz, ikkita eski ko'krak qafasini o'zingizdan uzoqroqqa qo'ying va keyin ularni bog'lab qo'ying.
Olib tashlash usuli
Avval ko'krak qafasini olib tashlang, so'ngra asta-sekin ko'krak qafasini yuqori chetidan pastgacha echib oling. Yamoqni olib tashlaganingizdan so'ng ko'kragingiz yopishqoq bo'lsa, uni qog'oz to'qima bilan ohista artib oling

